fit-P064-シェアレシピ

【材料】(2人前)

●スナップエンドウ…12個
●ミニトマト…12個
●塩…少々

●醤油…小さじ1
●マヨネーズ…大さじ1
●削り節…2g

 

【作り方】

1.スナップエンドウは筋を取り、塩を入れた熱湯で1分30秒ほど茹でる。
2.1とミニトマトをそれぞれ半分に切る。
3.ボウルにAを入れてよく混ぜ、2を加えて和える。
4.器に盛ったらできあがり!

 

※記事の内容は、月刊fit2016年6月号掲載時点のものです。

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