<巻頭特集>

おいしく食べて
キレイ&健康に!

「食」を通じて、美しく健康な身体づくりをしませんか?
栄養満点のメニューをはじめ身体に良い玄米やハーブティー
の情報をお届け!
さらにオススメのオーガニック&健康食品についても
ご紹介します。

 

<プチ特集>

一生続けたい
大人の趣味

今月は、これから始めて一生続けられる大人ならではの
趣味をご紹介。
そば打ちや日本酒・ゴルフ・登山・アクアリウムなど、
実際に楽しんでいる方のお話を通して、それぞれの魅力に迫ります!
 
 
 

<インフォメーション>

春に向けて
カラダいきいき&リフレッシュ

冬の間にたまった疲れを、今のうちにリセットしませんか?
春に向けてリフレッシュできるサロンや治療院をご紹介します!
 
 
 

 

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