春が近づくと、無条件に
新たなことに取り組みたくなるのは私だけでしょうか?

 

先日、コアさんがジム通いを始められたと
おっしゃっていましたが、
私も4月から新たなことに挑戦します!

 

…なんと、それは

英会話です(・.・){ハロー(片言)

 

日本人に対してさえも
やれ人見知りがどうした、緊張で手汗がヤバイなど
ギャーギャー喚き散らしているのに、
なんと国外進出です(笑)。

 

実は親しい友人にもまだ話しておらず、
今まで「日本語でさえ危ういのに、海外なんて無理!!」と
周囲に言いふらしてきたので
「どんな心境の変化!?本当に大丈夫?」と心配されそうな気がしています…。

 

英会話にチャレンジしようと思った1番のキッカケは
『ブルックリンラガー』という
アメリカのクラフトビールに出会ったことから。
日本でも大手スーパー等で購入ができるのですが、
この味に惚れ込んでしまった私。

 

ウィリアムズバーグに工場があるのですが
現地では工場見学をはじめ、できたてのビールを試飲できるんです。
中でも、季節限定のフレーバーなど
レアなビールを試飲できるとのことで
「これは飲んだくれに行かねば!」と思い立ちました。
(簡潔に言うなら、吉田類の酒場放浪記的な気分で渡米してしまおうという魂胆です)。

 

私は〝強制されると、長続きしないタイプ〟だと思うので
目標としては「勉強をする!と意識しすぎないこと」。
趣味のように、空き時間で自分が「楽しい」と思いながら
コツコツと学んでいくことをモットーにしたいと考えています。

 

いつか、グローバルな酒場の放浪記を綴れるよう
まずは、新たな一歩を踏み出してみます!

 

 

 


書いた人:きき
夏季オリンピック開催年と同じ歩みだと気付き、なんだか感慨深くなりました。
社会人&ライター4年目のききです。
3年で学んだ基礎を活かし、今年は〝面白おかしく丁寧に〟やっていきたいです。

こんにちは。
春分の日も過ぎて
いよいよ春が近づいてきま……と思ったら
まさかの雪!
さすがに驚きました。
これぞ「くしろの春」とはいえ
転入してきたばかりの人は、さぞ驚かれたでしょうね。

 

先日、部屋の模様替えでもしようかな…と家具店へ行ったら、
引っ越してきたばかりなのでしょうか
カーテンや1人分の食器を買っている
学生さんらしき人をちらほら見かけました。
今朝は今朝で、バスの時刻表を
スマートフォンのカメラで撮影している若い女性の姿も。
バス通勤が始まるのかな~。

 

この春くしろに住むことになった方たちが
1人でも多く
くしろを楽しみ、好きになってくれますように♪

 

そして今週の金曜日は、月刊fit4月号の発行日!
今月は読者からのリクエストも多い○○○特集や
新しく何かを始めたい気分にぴったりのプチ特集などをお届けします。
地元の方はもちろん、転勤でいらした方も
fitをどんどん活用して
くしろ生活をエンジョイしてくださいね!

 


書いた人:さわ
fitの一員となって今年で3年目。
1日を、1週間を、1年を大切に
着実&心豊かに過ごしていきたいです。

こんにちは、ゆうです。

春分の日も過ぎ、日も長くなってきて、

春を実感できる今日この頃ですが・・・。

冬の間は、洗車してもすぐにドロッドロになるので、

洗車しそびれてたんです。

最近は晴天続きだったので、

洗車しようかと思っていた矢先に、

今日から明日にかけて雪または雨交じりのみぞれ(?)

という予報を見かけて、一旦洗車はあきらめました(T T)。

なかなかすんなりと春本番とはいかないですね。

 

 

この時期は、服装にも困りますよね。

昨日出かける用事があったんです。

天気もよく、寒くなかったので、

少し春らしい格好をしようかなぁと思ったのですが、

春らしい服には春らしい靴じゃないとおかしいじゃないですか。

でも、外に出るとまだまだ雪があるし、

出先で意外と雪が融けてない所があったりするので、

躊躇してしまい、結局コートだけ春物にして、

全体的には冬の恰好+ブーツといういで立ちになってしまいました。

 

 

季節の変わり目は体調も崩しやすいですし、

環境が変わる方もいらっしゃるかと思います。

身も心も健康で、明るい春を迎えたいですね。


書いた人:ゆう

野球と歴史が好きな、ちょっとマニアックな主婦。そんな趣味のせいか、「男っぽい」と言われることもしばしば。

それを褒め言葉だと勘違い(?)している。釧路への郷土愛と旺盛な好奇心をモットーに、頑張ります!!

保存

こんにちは。
3月20日ですね!春分の日です。
三連休という方も多いと思います!
道中には気をつけて、楽しく過ごしたいですよね。

 
さてさて、先月の私のブログ内容を
覚えていますか…って覚えてないですよね笑!
というわけでこちらです。
そう!1ヶ月前から通っているのですよ。
ジムに!
なぜか前回のブログでは名称を出していなかったのですが
『UP-STYLE』さんというダイエットジムです。
ちゃんと通っていますよ!
 
結果が気になるところですよね…。
私は1ヶ月で2kg痩せました!
すごくないですか??
あんなに!あんなに頑張っても全然落ちなかった体重が…。
ちなみに始めの1週間で1.7kg痩せて、その後0.3kgしか痩せていません…。
えっ、もう停滞期!?と焦っていますが、ここは焦らずにいきたいです。
 
 
原因は食べていないからかも。
なぜなら、このダイエットは「食べて痩せる」なのです!
タンパク質とお野菜をたくさん食べないといけないのですが
仕事で遅くなったりすると「もういっか~」と食事を抜いたりするんですよね。
1週目の方が確実に食べていたのですが、がっつり痩せましたし。
またきちんとたくさん食べねば!
 
ジムの方はというと、自分の体力のなさというか筋力のなさに
ビックリしています。
いや、無い無いとは思っていましたが、
まさかここまでとは…。
腹筋なんて1回もできません。ショック!
簡単なものにしてもらっているのに、それでもできない…。
トレーナーさんは「だんだん出来るようになりますよ!」と
言ってくれますが、ほんとに~?と思っちゃいます。
先日は二の腕を中心としたメニューを組んでもらったのですが
すごく筋力が無かったので本当に驚きました。
こんな人いるのかしら、と思っています。
いつかしっかりとした筋肉がつけばなあ。
 
いつも三日坊主な私には、このシステムはすごく
合っていると思います。
「予約を入れているから行かねば…私一人だし…」という
責任感も!
今年の目標「筋肉を付けて、体温を上げる」が
達成できるといいな~と思います。
 
 





書いた人:コア

ライター8年生になりました!そんなに経つのですね~。

今年も旅に仕事に全力投球するぞ!

昨年の目標、「字幕なしで海外映画&ドラマを見ること!」は

あまり達成できたといえないので、今年も同じ目標で語学勉強にも取り組んでいきたいです。

こんにちは。さわです。
3月もいよいよ後半。
先日、ちょっとおもしろい言葉を教わりました。

 

「3月はライオンのようにやってきて、子羊のように去る」
ちょっと詩的なこの言葉、イギリスの諺なのだとか。
3月の序盤は、春の嵐など荒れた天気が多いけれど、
終盤には暖かくなり、花も咲き穏やかな気候になっていく…という意味だそう。

 

入学式にも雪が降ることがあるくしろでは
3月終盤はまだまだ“子羊”のようにはいきませんが
それでも少しずつ、春めいてきたことを感じますよね。

 

この時季は
体のメンテナンスにもピッタリな季節!
月刊fit3月号のインフォメーション『カラダいきいき&リフレッシュ』で
様々なボディケアができるサロンをたくさんご紹介していますので
みなさんもぜひ、春に向けて
自分に合ったメンテナンスを見つけてくださいね。

 

私も、冬の間に悪化した頑固な肩こりをなんとかしなくては!

 


書いた人:さわ
fitの一員となって今年で3年目。
1日を、1週間を、1年を大切に
着実&心豊かに過ごしていきたいです。

 

皆さ~ん!
月刊fit3月号ホットトピックスのページは
チェックしていただけましたか?

 

 

本日より『米粉ぱん工房COCO』の
3周年記念フェアが開催されますよ♪

 

米粉を使用したパンは
しっとり&モチモチの食感で、
噛めば噛むほどお米の甘みが感じられるんです。

 

中でも、個人的にオススメなのが
サクサクの食感が絶妙な『米ワッサン』。
ミニサイズのパンが小袋に5つ入っており、
ちょっとした手土産にもピッタリです。

 

3周年記念フェアでは抽選会や
白玉おしるこの振る舞いがあるそう!

 

早速、今日のランチで
私も足を運んでみようかと考えています(^^)

 

お店の詳細は
コチラ↓から確認してみてくださいね。
米粉ぱん工房COCO facebook

 

 


書いた人:きき
夏季オリンピック開催年と同じ歩みだと気付き、なんだか感慨深くなりました。
社会人&ライター4年目のききです。
3年で学んだ基礎を活かし、今年は〝面白おかしく丁寧に〟やっていきたいです。

月刊fit3月号の巻頭特集は『もしもに備える、くしろの防災』
ということで、防災をテーマにお届けしました。
 
3月はあの東日本大震災があった月。
今一度、防災意識を高めないとなあ、と自分自身も
感じています。

 
そんな月刊fit3月号だったのですが、書ききれないこともたくさん
ありました。
このブログでは、そのことも綴っていきたいと思います。

今回の話題は『みるめーる』。
聞きなれないという方もいらっしゃるかと思いますが、
これは標茶町の情報配信メールなんです!


 
内容は、
大雨・大雪などの気象情報・地震や火災などの災害情報・
不審者情報や防犯情報、道路の通行止めや交通障害情報、
さらにはヒグマの出没情報まで!
 

カテゴリから自分の知りたい情報を選んで、
登録します。
登録料は無料ですよ!(通信費用はかかります)
 
ちなみに、”ミルクックさん”は標茶町のマスコットキャラクター。
牛乳の消費促進をしているゆるキャラですよ。
 
標茶町にお住まいの方や、住んでいなくても
情報が知りたいという方はぜひ登録してみてくださいね。

 
 
 
 





書いた人:コア

ライター8年生になりました!そんなに経つのですね~。

今年も旅に仕事に全力投球するぞ!

昨年の目標、「字幕なしで海外映画&ドラマを見ること!」は

あまり達成できたといえないので、今年も同じ目標で語学勉強にも取り組んでいきたいです。

 

みなさん、こんにちは
3月も2週間を過ぎようとしています。
だんだん暖かくなり
春を感じさせる日も多くなってきました。

雪が溶けて
道路はベチャベチャ
洗車をしてもすぐに汚れてしまう
春らしく
白いズボンをはいて
お買い物に出かければ
案の定、つっぱねが…!
またあるときは
暖かいので薄着で外出
ところが急に雪が降ってきたり
寒くなったり。
そうなるかと思って
厚手のアウターを着て外出すると
その日は寒くならなかったりと
まさしく季節の変わり目なんですね。

 
雪が溶けて
土が顔を出しているので
草は生えていないかとな〜と
じっくり見たりしています。
毎年、同じ様なことをしているのですが
草や虫を発見したときは
釧路にも春がやってきたんだと感じますね。 

さて、みなさんの最近の楽しみはなに?
 

自分はテレビでWBCを見ることです。
WBC(ワールドベースボールクラシック)の事ですよ。
みなさんは見てたりしますか?
昨日の試合はしびれましたね〜
中田翔のスリーランホームランに
菊池のスーパーファインプレー
9回には同点になり延長戦になってしまいましたが
決着をつけてくれたのが
我らが北海道日本ハムの中田翔!
延長11回表に中田翔のヒットで2点追加になり勝利!
嬉しかった〜
 
やっぱり、試合を決めてくれたのは
日本ハムの選手だった〜と
心の中で騒いでいました。

今のところ、全勝!
このまま世界1位になってほしいですね。
今日は試合がないので
選手も応援する自分も
ゆっくりしたいと思ってます。
明日は応援するぞ〜。
実は応援するだけで疲れてしまうのですが
これは、歳のせいなんでしょうね。
 
 
 
 
 





書いた人:おやびん

春になるとなぜかウキウキするのは私だけ?春の臭いが好き!山菜が好き!季節が好き!

この春も、fit読者のみなさんが、何をfitに期待してるのかを探究し 楽しい情報を提供できるよう、コツコツとページ作りに勤しんで参ります。

こんにちは、ゆうです。

早いもので、2017年ももう3月突入です。

3月は卒業や転勤など、別れの季節で

寂しい思いをすることもありますよね。

 

 

この時期になるとよく思い出すのは、

ウン十ウン年前に、高校卒業と同時に釧路を離れたあの日のことです。

すごく前のことですが、よく覚えているんですよ。

希望や夢と一緒に、不安や故郷を離れる寂しさが入り混じった、

何とも言えない切ない記憶が甦ってきます。

きっと同じように、この春釧路を離れる方も

たくさんいらっしゃるんでしょうね。

 

 

寂しい思いといえば、テレビ業界も改変期で、

しかも今年は終わったり、放送日時が変わったりする

番組がいつもより多いような気がします。

私がいつも楽しみにしていた番組も、

リニューアルだったり、日時が変わったりと

4月からいくつか変化がありそうです。

幸い好きな番組でなくなるものはなさそうなので、

ホッとしてます(^^)。

まあ、テレビ番組くらいで

寂しいのなんのっていうのもどうかという声も

聞こえてきそうですが・・・(^^;。

 

テレビ離れなんて言われていますが、

世代なんですかね、私はガッツリテレビ人間なもので(苦笑)。

まだまだテレビに楽しませてもらおうと思っています。


書いた人:ゆう

野球と歴史が好きな、ちょっとマニアックな主婦。そんな趣味のせいか、「男っぽい」と言われることもしばしば。

それを褒め言葉だと勘違い(?)している。釧路への郷土愛と旺盛な好奇心をモットーに、頑張ります!!

保存

 

3月に入りましたが
風邪やインフルエンザのウィルスが
まだ猛威を振るっている様子ですね。

 

北海道感染症情報センターのHPによると
くしろでは毎年2~3月に
インフルエンザの流行がピークになる傾向があるので
体調管理には十分気を付けていきたいところ…。

 

かくいう私も
毎年この時期はインフルエンザにかかったり
風邪の症状に悩まされたりすることが多いのですが、
今年は今のところ発症には至っていません。

 

ただ最近、長時間のデスクワークが多かったせいか
実は体に少しだけ疲労感が残っているような気が…(・・;)
(病は気からというので、認めたくはないのですが)。
こんなときこそ、次のステップに備えて
しっかり休息をとらなければ!

 

今週末は月刊fit3月号
『カラダいきいき&リフレッシュ』を参考に
体のメンテナンスをしに行ってこようかと考えています♪

 

皆さんも疲れがたまる前に
早めのケアをしてみてはいかがでしょうか?

 

 

 


書いた人:きき
夏季オリンピック開催年と同じ歩みだと気付き、なんだか感慨深くなりました。
社会人&ライター4年目のききです。
3年で学んだ基礎を活かし、今年は〝面白おかしく丁寧に〟やっていきたいです。

アーカイブ
日刊fit 公式ツイッター