‘さわの独り言’ カテゴリの記事

こんにちは。
大変お待たせしました。
本日は月刊fit3月号の発行日!
みなさまのお手もとにはもう届きましたか?

 

3月号の巻頭特集は
「食」を通じて美しく健康的に をテーマに
おいしくて身体にいいメニューやハーブティー、健康食品の情報を
たっぷりお届けしています。

 

この時季は、冬の疲れが残っていて
心身ともになんとなくスッキリしないもの。
fitを参考に、より一層「キレイ&健康」になってくださいね。

 

3月号ではそのほかにも
プチ特集『一生続けたい 大人の趣味』や
リフレッシュにぴったりのサロンや治療院のご紹介など
盛りだくさんでお届けしています。
じっくり読んでいただけたら嬉しいです♪

 

さて、今日からいよいよ3月。
月の始めの日を朔日(ついたち)というそうですが
弥生朔日と書いてみると
なんだか風情がありますね。

 

せわしない毎日ではありますが
せめて心の中は穏やかに過ごしたい。
…などとと思いつつ、今日も一日がんばります。
みなさまも、どうぞよい一日を!

 


書いた人:さわ
fitの一員として5年目に突入!
今年度は、初心に戻りつつ
いい意味で〝欲張りモード〟を目指します。

こんにちは。
2月もいよいよ最終週。
年が明けてからもう2か月も経ったなんて
時間の流れのはやさに慄いています(笑)。

 

そして今週の金曜日は
月刊fit3月号をお届けする予定ですので
楽しみにお待ちくださいね。

 

月刊fit2月号のプチ特集では
ラーメン店の(ラーメン以外の)個性派メニューを
ご紹介しました。

 

ラーメン以外のメニューといえば
餃子やチャーハンくらいしか知らなかった不勉強な私。
こんなにバラエティに富んだメニューがあるとは驚きでした。
ラムてり丼やローストポーク丼など
これを目当てに行きたくなるメニューばかり!
「実はラーメンが苦手なんだよね…」という方も
これからはご家族と一緒に楽しんでいただけるのでは?

 

今回紹介されているもののなかで
「もの凄い鯖定食」は
私も食べたことがあります。
かなりのおいしさなので、機会があれば是非おためしください!

 


書いた人:さわ
fitの一員として5年目に突入!
今年度は、初心に戻りつつ
いい意味で〝欲張りモード〟を目指します。

こんにちは。
ようやく少し寒さがゆるんできましたね。

 

「冬来たりなば春遠からじ」と言ったのは誰だったかな…
と思って検索したら
イギリスの詩人の言葉でした。
てっきり日本の人かと思っていました!

 

私は快適な睡眠に命をかけているので(笑)
もふもふの敷きパッド・もふもふの毛布・もふもふのパジャマ&湯たんぽという
完全防備で毎日寝ているのですが
さすがにそろそろ湯たんぽは要らなくなってきました。
すっかり雪がとけるのはまだ先でしょうが
少しずつ春が近づいているのを感じますね。

 

さて、編集室では月刊fit3月号の作業が終わり
4月号に向けて始動しています。
3月号のお届けは3月1日(金)。
まだ少し先ですが、楽しみにお待ちくださいね。

 

というわけで、短いですが今日はこれにて!
みなさまもどうぞよい一日を。

 


書いた人:さわ
fitの一員として5年目に突入!
今年度は、初心に戻りつつ
いい意味で〝欲張りモード〟を目指します。

こんにちは。
今日は2月14日。
バレンタインデーの歴史はローマ帝国時代まで遡るそうですが
真偽のほどは不明。諸説あるようですね。

 

日本でチョコレートを贈るようになったのは
ウィキペディアによると1958年頃とのこと。
結構歴史があるんだな~と驚きました。

 

義理チョコ、友チョコと変化してきて
最近は自分のための「自分チョコ」もあるそうですね。
私もよく自分用に買っています。
最近はチョコレートに含まれるカカオポリフェノールの
健康効果もいわれるようになり
以前より堂々とチョコを買えるようになりました(笑)。
身体にいいものならせっせと食べなくては!

 

さて、編集室では現在
月刊fit3月号の作業が大詰め。
お手もとに届くのはまだ少し先になりますが
それまでは、くしろのラーメンの魅力をたっぷり詰め込んだ
2月号を楽しんでくださいね!

 

と書いていたらお腹がすいてきました。
今日のお昼はラーメンにしようっと♪

 


書いた人:さわ
fitの一員として5年目に突入!
今年度は、初心に戻りつつ
いい意味で〝欲張りモード〟を目指します。

こんにちは。
立春も過ぎたというのに
まだまだ寒い日が続いていますね。

 

私は最近
寝る前にホットトマトジュースを飲むことに
はまっています。
トマトジュースをホットで? と
驚かれるかもしれませんが
言ってみれば味の薄いトマトスープのようなもの。
あんがいイケますよ。

 

わたしはこれに
ブラックペッパーをふったり
オリーブオイルを数滴たらして飲んでいます。
トマトジュースに含まれているリコピンは
加熱することでより吸収率が高まるんだとか。
効果のほどはわかりませんが
なんとなく調子がいいような気がします。
信じることはだいじ(笑)。

 

さて、長々と私事を書きましたが
月刊fit2月号は楽しんでいただけていますか?
2月号の読者アンケート(プレゼント応募)とクロスワードパズルは
今週 2月9日(土)が締切となっています。
どうぞお忘れなく!
たくさんのご応募をお待ちしています。

 


書いた人:さわ
fitの一員として5年目に突入!
今年度は、初心に戻りつつ
いい意味で〝欲張りモード〟を目指します。

こんにちは。
月刊fit2月号はお手もとに届きましたか?
fitの2月号といえば、皆様お待ちかねのラーメン特集!
今回は30軒のラーメン店から
自慢の一杯をご紹介しています。

 

ひとくちにラーメンといっても
種類は様々!
寒い季節にぴったりの生姜をきかせたもの
揚げモツがたっぷりのっているもの
道産子が大好きなバターコーン
つけ麺から混ぜそばまで
バラエティに富んだ一杯が並びました。

 

たまにはいつもと違う味を楽しみたいという方も
ぜひfitを参考に新しい味と出会ってくださいね!

 

今回はプチ特集でも
ラーメン店の個性派メニューをご紹介しています。
かき氷から鯖定食まで
こちらもまた気になるメニューばかり!

 

知れば知るほど深いラーメンの世界。
平成ラストのfitラーメン特集を
たっぷりお楽しみください。

 


書いた人:さわ
fitの一員として5年目に突入!
今年度は、初心に戻りつつ
いい意味で〝欲張りモード〟を目指します。

こんにちは。
更新が遅れて申し訳ありません…。

 

いよいよ始まりましたね!
第74回国民体育大会 冬季大会
『イランカラプテ くしろさっぽろ国体』

 

ききさんも書いていましたが
公式ホームページ(http://kushiro2019.jp/)には
各種目のタイムテーブルなどが紹介されています。
ぜひチェックして足を運んでみてくださいね。

 

そして今週の金曜日は
月刊fit2月号の発行日!
こちらは「2月のfitといえばもちろんアレ!」という
恒例の○○○○特集をお届けいたします。
1日(金)まで、楽しみにお待ちください☆

 

気がつくと1月も最終週。
まだまだインフルエンザの流行は続いているようですが
みなさまもどうぞ気をつけてお過ごしください!

 


書いた人:さわ
fitの一員として5年目に突入!
今年度は、初心に戻りつつ
いい意味で〝欲張りモード〟を目指します。

こんにちは。
寒い寒いと毎日のように騒いでいますが
今度の日曜日(20日)は大寒。
道理で寒いわけです。
でも、大寒を過ぎれば少しずつ春に向かうはず。
もうあとひと息ですね!

 

さて、月刊fit1月号は楽しんでいただけましたか?
1月号で私は「責任編集」を担当し
切り絵の世界をほんの少しだけ体験してみました。

 

取材にうかがう前に下調べをしたんですが
今はアニメのキャラクターやレースのような図案もたくさんあり
幅広い年齢の方が楽しんでいるようですね。
なかには文字(文章)を切り絵にしたものもあって
繊細さに驚きました。

 

写真は先生に助けてもらいながら完成した
フィッティーの切り絵バージョン!
線のガタガタも味のひとつ…とはいえ、ものすごくガタガタですね(笑)。

 

とっても奥が深い切り絵の世界。
またゆっくり何か作ってみたいなと思っています。
興味を持たれた方は、ぜひ!

 


書いた人:さわ
fitの一員として5年目に突入!
今年度は、初心に戻りつつ
いい意味で〝欲張りモード〟を目指します。

おはようございます。
今日は「成人の日」ですね。
釧路管内では昨日式典を行ったところが多いようですが
晴れて成人を迎えられたみなさま、おめでとうございます!

 

ご本人もそうですが
親御さんの方も
少し肩の荷がおりたような気持ちでいらっしゃるかもしれませんね。

 

自分ではまったく着ませんが
着物姿の人を見るのが好きなので
昨日はあちこちできれいな振袖姿の人をみかけて眼福でした。
絞りの帯揚げやつまみ細工のかわいいかんざし
飾り結びにした帯締めなど、見ているだけでうっとり!
若い頃はあまりピンとこなかったけれど
振袖ならではの華やかさって、なかなかいいものだなあと改めて思います。

 

さて、編集室では現在
月刊fit2月号の大詰め。
校了の週ならではの緊張感とともに
しっかり作業を進めているところです。
お届けは少し先になりますが
楽しみにお待ちくださいね。

 


書いた人:さわ
fitの一員として5年目に突入!
今年度は、初心に戻りつつ
いい意味で〝欲張りモード〟を目指します。

新年あけましておめでとうございます。
本年も生活情報fitをよろしくお願いいたします。

 

ゆっくりお休みがとれた方
ずっとお仕事でようやくお休みが取れた方
いろいろいらっしゃると思います。
七草もすぎて、そろそろ疲れが出るころなので
体調不良にはご注意くださいね。

 

さて、月刊fit1月号はお手もとに届きましたか?
くしろが誇るおいしいお肉&2019年の星座占いと
新年最初の号にぴったりの特集をお届けしました。

 

有梨さんの占いによると
私の2019年はなかなか良い運勢のようで嬉しいです。
とはいえ、なにごとも自分次第。
気持ちをひきしめ努力を怠らずに進んでいきたいと思います。
がんばるぞ!

 

月刊fitの読者アンケートとクロスワードパズルは
今週 12日(土)が締切になっています。
「なかなか当選しないよ~」という声もよく届きますが
とはいえ、送らなければ当たりません。
たくさんのご応募をお待ちしています♪

 


書いた人:さわ
fitの一員として5年目に突入!
今年度は、初心に戻りつつ
いい意味で〝欲張りモード〟を目指します。

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