いやはや、私、やってしまいました。
外から帰ったら忘れずにうがい、手洗い
加湿器フル稼働
栄養のあるものを食べ
カラダが冷えないように生姜湯を飲み

 

……と、それはそれは毎日気をつけていたのに
インフr(以下略)にかかってしまいました。
20年ぶりです。

 

出社してしばらく仕事をしていたところ
突然、尋常じゃない寒気と関節の痛みが!
慌てて病院へ駈け込んだら大当たりでした。

 

そこからは
職場の人に感染しないように大急ぎで帰宅。
高熱と痛みで悪夢のような数日間を過ごしました。
編集室の皆さんにもすっかり迷惑をかけてしまって
反省しています。

 

月刊fit12月号のプチ特集では
さまざまなスパイスについてご紹介しています。
スパイスは香りだけでなく体調を整える効果もあるので
これからの季節にピッタリなんですね!
誌面を参考に、私もスパイスを積極的に取り入れようと思います。

 

忙しくて体調を崩しやすい時期です。
みなさんもどうぞお気をつけて!

 


書いた人:さわ
fitの一員として5年目に突入!
今年度は、初心に戻りつつ
いい意味で〝欲張りモード〟を目指します。

Leave a Reply

アーカイブ
日刊fit 公式ツイッター