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そばの心粋
釧路は、そば屋さんが多いですよね。
お店によって味の違いを楽しむのがオツですよ。
家で作れる『そば寿司』『かしわぬき』は、
ちょっとしたコツでプロの味に近づける!?
うんちくを肴に、粋なそばを楽しんで!
 

雑貨屋に、行きたくて
女子なら、いくつになっても
心ときめく『雑貨』。
家に雑貨が1個あるだけで、
ウキウキしちゃいませんか?
そんなカワイイ雑貨が置いてあるお店を
ご紹介。
アナタ好みの雑貨屋さんを見つけてね♪
 
五月病にご用心
~ストレスと上手に付き合う方法~

進学や転勤などの新しい環境に
                                              慣れ始めた5月。
                                              「最近、やる気が出ないなあ…」と
                                              思っている人、
                                              それは五月病かも。
                                              予防法や克服した人のリアルな体験談、
                                              fitスタッフのカウンセリング体験も。
                                              この特集で、5月病をふっとばせ!

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