【材料】(2人前)
●キャベツ…250g ●ツナ(缶)…30g A ●砂糖…小さじ2 ●醤油…小さじ2
【作り方】
1.よく洗ったキャベツを、食べやすい大きさに手でちぎり、鍋に入れる。 2.1にAとツナを汁ごと入れ、ふたをして弱火で15分ほど煮る。 3.全体をさっと混ぜて、器に盛ったらできあがり!
※記事の内容は、月刊fit2017年1月号掲載時点のものです。
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